Sparring vs säckträning: Så skiljer du på handskarna som skyddar dina händer Handens mekanik och illusionen om en allroundhandske En […] Read More 3 dagar ago
Konsten att parera utan att öppna garden: Mikrorörelserna som räddar din haka Skuggan bakom handskarna och skillnaden mellan att absorbera […] Read More 2 veckor ago
Den dolda kraften bakom en perfekt jab: Biomekaniken som avgör matchen Mer än bara en avståndsmätare i ringen Jabben […] Read More 4 veckor ago
Fotarbetets geometri: Varför vinklar avgör matcher i ringen Kampen som avgörs innan slaget ens träffar Publiken […] Read More 1 månad ago
Bygg ditt eget hemmagym – guiden till träning på dina villkor Att skapa ditt eget träningsutrymme handlar om mer […] Read More 1 år ago
Japansk svärdskonst – iaido Den japanska svärdskonsten, iaido, har vuxit stort i […] Read More 4 år ago
Kampsport – En närstrid med fokus Kamsporter är tuffa, utmanande och stärker både kroppen […] Read More 5 år ago
Världsmästerskap och OS Många av de olika formerna av kampsport som vi ser idag har även egna mästerskap. En del har både Europamästerskap och Världsmästerskap, till exempel Read More 6 år ago
Sparring vs säckträning: Så skiljer du på handskarna som skyddar dina händer
Handens mekanik och illusionen om en allroundhandske En […]
Read MoreKonsten att parera utan att öppna garden: Mikrorörelserna som räddar din haka
Skuggan bakom handskarna och skillnaden mellan att absorbera […]
Read MoreDen dolda kraften bakom en perfekt jab: Biomekaniken som avgör matchen
Mer än bara en avståndsmätare i ringen Jabben […]
Read MoreFotarbetets geometri: Varför vinklar avgör matcher i ringen
Kampen som avgörs innan slaget ens träffar Publiken […]
Read MoreBygg ditt eget hemmagym – guiden till träning på dina villkor
Att skapa ditt eget träningsutrymme handlar om mer […]
Read MoreFördelar med att träna kampsport
Det är alltid bra att röra på kroppen […]
Read MoreHudvård för kampsportare
Som kampsportare är du van vid hård och […]
Read MoreJapansk svärdskonst – iaido
Den japanska svärdskonsten, iaido, har vuxit stort i […]
Read MoreKampsport – En närstrid med fokus
Kamsporter är tuffa, utmanande och stärker både kroppen […]
Read MoreVärldsmästerskap och OS
Många av de olika formerna av kampsport som vi ser idag har även egna mästerskap. En del har både Europamästerskap och Världsmästerskap, till exempel
Read More